ถ้าพูดถึงริดสีดวง สิ่งต่อมาที่นึกถึงก็คงจะหนีไม่พ้น ริดสีดวงติ่งแข็ง ซึ่งเกิดจากเส้นเลือดบริเวณทวารหนักบวมหรืออักเสบ ทำให้เกิดก้อนเนื้อที่ปากทวารหนัก ซึ่งเป็นผลมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราเอง เช่น การเบ่งมากเกินไปขณะขับถ่าย ซึ่งอาจนำไปสู่อาการเจ็บปวด คัน หรือมีเลือดออกนั่นเอง
- 1. รู้เท่าทัน “ริดสีดวงติ่งแข็ง” เป็นยังไง มีลักษณะแบบไหนบ้าง ??
- 2. เจาะลึก 6 สาเหตุ ตัวการทำริดสีดวงติ่งแข็งโผล่
- 3. หายสงสัย ริดสีดวงติ่งแข็ง ร้ายแรงหรือไม่ ??
- 4. มีติ่งริดสีดวงทะวานติ่งแข็ง ก่อความรำคาญมากมาย บีบให้แตกได้ไหม??
- 5. ต่อให้มีริดสีดวงติ่งแข็งมากี่ปี ถ้าดูแลตัวเองได้แบบนี้ ติ่งหายแน่นอน!!!
- 6. มีริดสีดวงติ่งแข็งไม่เจ็บ เป็นริดสีดวงหรือเนื้องอกกันแน่นะ ?!
- 7. อึดอัด!! มีริดสีดวงติ่งแข็งยื่นที่รูทวาร จะนั่งรอตรวจ ก็กลัวเจ็บ จะยืนรอก็แสนนาน ยุบเองได้ไหม?
- 8. สรุป
รู้เท่าทัน “ริดสีดวงติ่งแข็ง” เป็นยังไง มีลักษณะแบบไหนบ้าง ??
ริดสีดวงติ่งแข็ง คือ กลุ่มเนื้อเยื่อที่บวมขึ้นในบริเวณทางเข้าหรือรอบๆ ทวารหนัก ซึ่งสามารถพบเห็นได้ในรูปแบบต่างๆ ตามลักษณะของมัน ที่มีลักษณะนูนหรือบวมขึ้นมา บางครั้งจะหดกลับเข้าไปในทวารหนักได้ด้วยตัวเอง หรืออาจต้องใช้นิ้วดันให้กลับเข้าไป ซึ่งเป็นสภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการระยะริดสีดวงที่ 2 ถึง 4 ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อมีการอักเสบ
ริดสีดวงทวารมี 4 ชนิดหลัก ได้แก่ :
- ติ่งริดสีดวงกลีบมะไฟ:เป็นติ่งเนื้อขนาดเล็กที่มักจะปรากฏเป็นกลุ่มติดๆ กัน มีขนาดไม่เท่ากันใหญ่บ้างเล็กบ้าง
- ติ่งริดสีดวงกลีบมะเฟือง:เป็นติ่งเนื้อที่มีขนาดใหญ่กว่ากลีบมะไฟ และมักจะยื่นออกมานอกขอบทวารเวลาขับถ่าย มีลักษณะที่คล้ายกันแต่ขนาดใหญ่กว่า
- ติ่งริดสีดวงเดือยไก่:ปรากฏขึ้นเป็นหัวเดี่ยวหรือหลายหัวแต่ไม่ติดกัน มีลักษณะเฉพาะที่ชัดเจนไม่เหมือนกับชนิดอื่นๆ
- ติ่งริดสีดวงบานทะโรค:มีลักษณะเป็นก้อนใหญ่ที่จับกัน มีหัวที่ยื่นออกมาและเมื่อบานจะเห็นได้ชัดเจนเหมือนฝักบัว
การเข้าใจลักษณะต่างๆ ของติ่งริดสีดวงช่วยให้สามารถจำแนกและเข้าใจวิธีการดูแลรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละชนิดได้ดียิ่งขึ้น
เจาะลึก 6 สาเหตุ ตัวการทำริดสีดวงติ่งแข็งโผล่
ริดสีดวงติ่งแข็งสามารถเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ แต่ส่วนมากเกิดจากสาเหตุดังนี้
- การขับถ่ายที่ไม่ปกติ:ท้องผูกเรื้อรังที่ทำให้ต้องเบ่งมากเวลาขับถ่าย สามารถเพิ่มความดันในหลอดเลือดของริดสีดวงทวารหนัก ทำให้เกิดการพองของหลอดเลือด
- การนั่งหรือยืนนานๆ:อาชีพหรือกิจกรรมที่ทำให้ต้องนั่งหรือยืนนานๆ สามารถเพิ่มความดันในหลอดเลือดบริเวณทวารหนัก ทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้
- น้ำหนักเกินและอ้วน:ความดันเพิ่มขึ้นในช่องท้องจากน้ำหนักเกิน สามารถกระตุ้นให้เกิดติ่งริดสีดวง
- การตั้งครรภ์: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความดันเพิ่มขึ้นในช่องท้องระหว่างตั้งครรภ์ สามารถนำไปสู่การพัฒนาของติ่งริดสีดวง
- อายุ:การเพิ่มขึ้นของอายุ ทำให้เนื้อเยื่อรองรับในริดสีดวงทวารหนักอ่อนแอลง และเสี่ยงต่อการเกิดติ่งริดสีดวงมากขึ้น
- การยกของหนัก:การยกของหนักสามารถเพิ่มความดันในหลอดเลือดบริเวณทวารหนัก ส่งผลให้เกิดติ่งริดสีดวง
หายสงสัย ริดสีดวงติ่งแข็ง ร้ายแรงหรือไม่ ??
ติ่งริดสีดวงแข็งที่ยื่นออกมา ไม่เพียงก่อให้เกิดความเจ็บปวดให้กับผู้ที่พบเจอปัญหานี้เท่านั้น แต่ยังนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอีกหลายประการ ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อที่บริเวณทวารหนัก, การสูญเสียเลือดอย่างมากจนอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง, และภาวะร้ายแรงอย่างติ่งริดสีดวงแตกหรือฉีกขาด ซึ่งทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพระยะยาวที่ต้องใช้การรักษาที่ซับซ้อนและต่อเนื่อง
การเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วเป็นเรื่องที่จำเป็น เมื่อมีอาการของติ่งริดสีดวงแข็ง หรือมีสัญญาณของภาวะแทรกซ้อน เช่น มีเลือดออกหรือการติดเชื้อ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่เหมาะสมโดยเร็ว การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาบรรเทาอาการ, การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการใช้ชีวิต, หรือในบางกรณีอาจต้องมีการรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด
มีติ่งริดสีดวงทะวานติ่งแข็ง ก่อความรำคาญมากมาย บีบให้แตกได้ไหม??
การพยายามบีบหรือใช้แรงกดอย่างรุนแรงเพื่อทำให้ริดสีดวงติ่งแข็งแตก ไม่เพียงแต่เป็นการกระทำที่อันตรายเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้เกิดความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บและการติดเชื้ออย่างรุนแรง ซึ่งริดสีดวงทวารเป็นส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหารที่มีเนื้อเยื่อและหลอดเลือดที่อ่อนไหวต่อการบาดเจ็บ การใช้วิธีการที่รุนแรงและไม่เหมาะสมในการจัดการริดสีดวง อาจนำไปสู่การแตกที่ทำให้เชื้อโรคสามารถเข้าสู่ระบบไหลเวียนของเลือดได้ นอกจากนี้ ยังทำให้เกิดอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ดังนั้น ไม่ควรบีบริดสีดวงทวารอย่างเด็ดขาด
ต่อให้มีริดสีดวงติ่งแข็งมากี่ปี ถ้าดูแลตัวเองได้แบบนี้ ติ่งหายแน่นอน!!!
ลาขาดจากริดสีดวงติ่งแข็งได้ง่ายๆด้วยการปฏิบัติตามนี้:
- เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีไฟเบอร์สูงรับประทานผัก, ผลไม้, ธัญพืชไม่ขัดสี เพื่อช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น และควรเลือกอาหารให้เหมาะกับริดสีดวง ควบคู่ด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- ดื่มน้ำมากๆ ช่วยให้การขับถ่ายง่ายขึ้น แนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนนานๆ หากต้องนั่งหรือยืนนานๆ ควรหาโอกาสเปลี่ยนท่าทางบ่อยๆ
- ออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้ระบบการเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้น แนะนำการเดินหรือว่ายน้ำ
- รักษาน้ำหนักให้สมส่วน ความอ้วนเพิ่มแรงกดที่หลอดเลือดดำรอบๆ ริดสีดวงทำให้มีโอกาสเป็นมากยิ่งขึ้น
- หลีกเลี่ยงการยกของหนัก การยกของหนักเพิ่มแรงกดในช่องท้อง ซึ่งสามารถทำให้ติ่งริดสีดวงแย่ลง
- ไม่กลั้นอุจจาระ อย่ากลั้นหรือรอนานเมื่อรู้สึกว่าต้องไปห้องน้ำ
- หลีกเลี่ยงการเบ่งขณะขับถ่าย ควรให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติ
- รักษาความสะอาดบริเวณริดสีดวงใช้น้ำเปล่าล้างและเช็ดให้แห้งหลังจากการขับถ่าย
- หลีกเลี่ยงการใช้กระดาษชำระที่หยาบหรือมีน้ำหอมเลือกใช้กระดาษชำระที่อ่อนนุ่มและไม่มีน้ำหอม
- ใช้ครีมหรือยาทาเฉพาะที่แพทย์แนะนำช่วยลดอาการอักเสบและคัน
- นั่งในน้ำอุ่นทำเป็นประจำเพื่อลดอาการบวมและคลายกล้ามเนื้อ
- ปรับท่านั่งใช้หมอนนั่งรูปโดนัทเพื่อลดแรงกดบนริดสีดวง
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ขับถ่ายยาก เช่น อาหารที่มีไขมันสูง, อาหารแปรรูป
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเนื่องจากสามารถทำให้การขับถ่ายแย่ลง
- เลี่ยงการใช้ยาระบายเป็นประจำใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นและตามคำแนะนำของแพทย์
- สวมใส่เสื้อผ้าที่หลวมและสบายช่วยลดแรงกดในบริเวณริดสีดวง
- จัดการกับความเครียดเพราะความเครียดสามารถทำให้การขับถ่ายแย่ลง
- ตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อตรวจสอบและป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
มีริดสีดวงติ่งแข็งไม่เจ็บ เป็นริดสีดวงหรือเนื้องอกกันแน่นะ ?!
ริดสีดวงติ่งแข็งและเนื้องอกลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย มีอาการที่คล้ายคลึงกัน แต่มีสาเหตุและการรักษาที่แตกต่างกันอย่างมาก ดังนั้นการทำความเข้าใจอาการเหล่านี้จะช่วยให้ระมัดระวังและติดตามอาการของตนเองได้ดีขึ้น ซึ่งทั้งสองอาการมีความแตกต่างดังนี้
ริดสีดวง VS เนื้องอก
ริดสีดวงทวาร
- ปวดและคันรอบรูทวาร
- ถ่ายเป็นเลือดสด
- มีก้อนเนื้อที่ยื่นออกมาซึ่งสัมผัสได้
- อาการท้องผูกและต้องเบ่งเมื่อถ่าย
เนื้องอกลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย
- อาการถ่ายเป็นเลือดหรือมูกปนเลือด
- ไม่มีก้อนเนื้อยื่นออกมา
- มักไม่ปวดเวลาถ่าย
- ถ่ายอุจจาระบ่อยและไม่สุดหรือถ่ายออกมาเป็นลำเล็กลง
- มีมูกหรือเลือดออกจากรูทวาร
อึดอัด!! มีริดสีดวงติ่งแข็งยื่นที่รูทวาร จะนั่งรอตรวจ ก็กลัวเจ็บ จะยืนรอก็แสนนาน ยุบเองได้ไหม?
ริดสีดวงติ่งแข็ง สามารถบรรเทาและรักษาให้ดีขึ้นได้ ด้วยการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม การรักษาและปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ติ่งริดสีดวงยุบลงได้ การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี สามารถช่วยให้อาการดีขึ้น ซึ่งสามารถทำได้ ดังนี้ :
- การใช้ยาสมุนไพรสกัดเฉพาะเหตุผลที่ควรใช้ยาสมุนไพร คือ สมุนไพรไม่มีสารตกค้าง แก้ปัญหาตรงจุด และสามารถหายดีในระยะยาว เช่น ยาสมุนไพรริดสีดวง หมออรรถวุฒิ ซึ่งมีคุณสมบัติในรักษาอาการริดสีดวงได้เป็นอย่างดี ใช้ร่วมกับยาทา ขี้ผึ้งสมุนไพร 17 ชนิด เป็นระยะเวลา 2-3 เดือน ขึ้นไป หัวริดสีดวงส่วนที่เป็นเนื้อดีอยู่จะยุบหดกลับเข้าไป ส่วนติ่งเนื้อ ที่ตายแล้วไม่สามารถยุบกลับเข้าไปแล้ว จะค่อยๆฝ่อและลดลงเรื่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ ขณะถ่าย:ช่วยลดแรงกดดันในบริเวณทวารหนัก
- เลือกรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง:เช่น ผัก ผลไม้ เพื่อช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างราบรื่น
- หลีกเลี่ยงการเบ่งแรงเกินไป:เพื่อลดแรงกดดันต่อเส้นเลือดในบริเวณทวารหนัก
ขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยให้ริดสีดวงทวารหายขาดได้ในหลายกรณี โดยไม่ว่าจะอยู่ในระยะไหน การรักษาด้วยตัวเองและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณห่างไกลจากติ่งริดสีดวงได้
สรุป
ริดสีดวงทวารเป็นภาวะที่เกิดจากการบวมหรืออักเสบของเส้นเลือดในทวารหนัก ติ่งริดสีดวงมีหลายรูปแบบ สาเหตุหลักได้แก่ การขับถ่ายที่ไม่ปกติ, การนั่งหรือยืนนาน, น้ำหนักเกิน, การตั้งครรภ์, อายุ, และการยกของหนัก ติ่งริดสีดวงสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ การรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิตสามารถช่วยบรรเทาอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อน การบริโภคอาหารที่มีไฟเบอร์สูง, ดื่มน้ำมากๆ, และออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยลดความเสี่ยงและบรรเทาอาการได้