ระวังให้ดี อาการกรดไหลย้อน ปล่อยเรื้อรัง อาจต้องผ่าตัด

โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) เป็นอาการของกรด หรือ น้ำย่อยในกระเพาะ ไหลย้อนกลับขึ้นมาในหลอดอาหาร ทำให้หลอดอาหารอักเสบ เป็นโรคที่พบบ่อย ในคนวัยทำงาน มนุษย์ออฟฟิศ ที่ใช้ชีวิตเร่งรีบ รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์ เมื่อมีอาการกรดไหลย้อน จะรู้สึกแสบกลางอก เรอเปรี้ยว ขมคอ คลื่นไส้ ซึ่งอาการกรดไหลย้อนเหล่านี้ หลายคนคิดว่า สามารถหายได้เอง จึงไม่หาวิธีรักษากรดไหลย้อน อย่างจริงจัง แต่รู้หรือไม่ว่า? มีโอกาสเสี่ยงต่ออาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง เกิดแผลที่หลอดอาหาร หลอดอาหารตีบ และ มะเร็งหลอดอาหาร จนถึงขั้นต้องผ่าตัดได้ ดังนั้น เราจำเป็นต้องหาวิธีรักษากรดไหลย้อน หรือ ป้องกัน ไม่ให้กรดไหลย้อน เกิดขึ้นกับตัวเอง

อาการกรดไหลย้อน เป็นแบบนี้!

วิธีสังเกต อาการกรดไหลย้อน ไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณเป็นกรดไหลย้อน อาการเริ่มต้น จะเป็นแบบนี้

• แสบร้อนกลางอก มักเกิดขึ้นหลังทานอาหาร ในปริมาณมาก แล้วนอนทันที 
• เรอเปรี้ยว 
• ขมคอ 
• จุก เสียด บริเวณใต้ลิ้นปี่ 
• ท้องอืด จุก เสียด คล้ายอาหารไม่ย่อย
• มีน้ำรสเปรี้ยว หรือ ขม ไหลย้อนขึ้นมาในลำคอ
• มีกลิ่นปาก 
• เสียวฟัน
• หากเป็นหนัก จะมีอาการไอเรื้อรัง ระคายคอ เสียงแหบ ฟันผุ หรือ เจ็บหน้าอกร่วมด้วย  
• นอนไม่ค่อยหลับ

สาเหตุกรดไหลย้อน ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน

สาเหตุกรดไหลย้อน นั้นมีหลายอย่าง อีกทั้งอาการกรดไหลย้อน สามารถเกิดขึ้นได้กับ ทุกเพศ ทุกวัย แม้กระทั่งเด็กเล็ก และ หญิงตั้งครรภ์ ทั้งนี้ อาการกรดไหลย้อน มาจากความผิดปกติ ของหลอดอาหาร และ พฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ โดยลักษณะของ อาการกรดไหลย้อน มีดังนี้ 

• หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง เสื่อมสภาพ เกิดขึ้นบ่อยกับผู้สูงวัย
• หลอดอาหาร บีบตัวผิดปกติ ทำให้น้ำย่อย หรือ กรด ไหลย้อนขึ้นมา 
• ปลายหลอดอาหารคลายตัว ขณะที่ยังไม่กลืนอาหาร 
• กระเพาะอาหาร บีบตัวน้อยลง ทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะนาน จนเกิดแรงดันในกระเพาะอาหาร หูรูดเปิดออก อาหาร และ น้ำย่อย จึงไหลย้อนกลับขึ้นไป ในหลอดอาหาร
• ทานอาหารมากเกินไป ภายในมื้อเดียว จนไปกระตุ้นให้มีน้ำย่อยในกระเพาะมากขึ้น
• ทานอาหารเสร็จ แล้วนอนทันที จนทำให้น้ำย่อย ไหลย้อนจากกระเพาะอาหาร ขึ้นไปยังหลอดอาหาร และ ลำคอ ซึ่งเป็นสาเหตุกรดไหลย้อน ที่พบได้บ่อยมาก
• มีน้ำหนักตัวมาก หรือ เป็นโรคอ้วน ทำให้มีความดันในช่องท้อง และ กระเพาะอาหารสูงขึ้น  
• ใส่เสื้อผ้ารัดแน่นจนเกินไป
• สูบบุหรี่มากเกินไป ทำให้กระเพาะอาหาร หลั่งกรดมากขึ้น กระเพาะอาหารบีบตัวน้อยลง น้ำย่อย และ อาหาร จึงไหลย้อนกลับขึ้นมาในหลอดอาหาร
• ดื่มน้ำอัดลม กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มากเกินไป ทำให้หูรูดหลอดอาหารคลายตัว
• เครียด จนทำให้กระเพาะอาหาร หลั่งกรดมากเกินไป 
• ชอบทานอาหารรสจัด จนทำให้หูรูดเกิดการระคายเคือง
• การตั้งครรภ์ มีส่วนทำให้ความดันในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น อันเป็นสาเหตุกรดไหลย้อนได้เช่นกัน

อาการกรดไหลย้อน ปล่อยไว้นาน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารได้!

อาการกรดไหลย้อน อย่ามองว่าเป็นเรื่องเล็ก เพราะหากปล่อยผ่าน ปล่อยให้อาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง ไม่หาวิธีรักษากรดไหลย้อน มันสามารถทำให้เซลล์ในร่างกาย ที่ผิดปกติ กลายเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้เลยทีเดียว โดยสัญญาณอันตราย ของอาการกรดไหลย้อน ก่อนเข้าสู่ภาวะมะเร็งหลอดอาหาร มีดังนี้

• กลืนอาหารลำบาก
• ไอเรื้อรัง
• อาเจียนบ่อย หรือ อาเจียนเป็นเลือด
• น้ำหนักลด 
• ตัวซีด  

ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกัน ไม่ให้อาการกรดไหลย้อนรุนแรง เป็นเรื้อรัง จนกลายเป็นมะเร็งหลอดอาหาร เราหาวิธีรักษากรดไหลย้อน ตั้งแต่เนิ่น ๆ หรือ ทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เพื่อป้องกันก่อนได้ นอกจากนี้ อาการกรดไหลย้อน สามารถนำไปสู่โรคอื่น ๆ นอกเหนือจากโรคมะเร็งหลอดอาหารได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็น มีเลือดออกในหลอดอาหาร หลอดอาหารตีบตัน หอบหืด ไอเรื้อรัง เป็นต้น

ป้องกันอาการกรดไหลย้อน ง่ายนิดเดียว

• ไม่ทานอาหาร ที่มีไขมันสูง เพราะจะทำให้กระเพาะอาหาร หลั่งกรดมากเกินไป เช่น แกงกะทิ ชีส พิซซ่า หมูกรอบ เบเกอรี่ ของทอด ช็อกโกแลต เป็นต้น
• ไม่ทานอาหารรสจัด
• ไม่ดื่มเครื่องดื่ม ที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม 
• ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ไม่เครียดกับงาน หรือ ชีวิตส่วนตัว มากจนเกินไป
• ไม่นอนทันที หลังทานอาหารเสร็จ ควรรอให้อาหารย่อยก่อน อย่างน้อย 3 ชั่วโมง
• ไม่ก้ม ๆ เงย ๆ หลังทานอาหารเสร็จ
• งดสูบบุหรี่
• ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
• ทานอาหาร ในปริมาณที่พอดี
• ทานอาหารมื้อเย็น ก่อนเข้านอนอย่างน้อย 4 ชั่วโมง
• นอนหลับ ให้เพียงพอ
• ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ
• หากสงสัยว่าตัวเองเป็นกรดไหลย้อน อาการเริ่มต้นเป็นตามที่บอก ให้ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต และ ทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน หรือ หากยังไม่มีอาการกรดไหลย้อน ก็สามารถทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เพื่อบำรุงร่างกาย และ ป้องกันไว้ก่อนได้

หลากวิธีรักษากรดไหลย้อน 

หากเป็นกรดไหลย้อน อาการเริ่มต้น ยังไม่รุนแรง เราสามารถใช้วิธีรักษาอาการกรดไหลย้อน ด้วยตัวเองได้ เช่น 

1. ปรับพฤติกรรม ในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นวิธีรักษากรดไหลย้อน ที่เห็นผลระยะยาว และ ดีต่อสุขภาพมากที่สุด

2. ทานยา เช่น ยาลดกรด ยาเคลือบกระเพาะอาหาร แต่ทั้งนี้ ก็ไม่ใช่วิธีรักษากรดไหลย้อน ให้หายขาดได้ เป็นเพียงแค่บรรเทา หรือ รักษาได้ชั่วคราวเท่านั้น  

3. ทานเมนูเพื่อสุขภาพ ที่มีส่วนประกอบของสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เป็นประจำ เช่น ข้าวอบธัญพืช เต้าหู้ผัดขิง กุ้งผัดใบโหระพา เป็นต้น

4. ทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เพราะสามารถทำหน้าที่ได้ทั้งป้องกัน และ เป็นวิธีรักษาอาการกรดไหลย้อนได้ ที่สำคัญ คือ ไม่ก่อให้เกิดสารเคมีตกค้างในร่างกายด้วย

5. รักษากรดไหลย้อน ด้วยการผ่าตัด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง ที่ใช้วิธีรักษาด้วยการทานยาไม่หาย

อาการกรดไหลย้อน รักษา ป้องกันได้ ด้วยยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน

หากมีอาการกรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก หรือ รู้ว่าตัวเองเสี่ยง ต่อการเป็นกรดไหลย้อน อยากหาวิธีรักษากรดไหลย้อน หรือ หาวิธีป้องกัน การทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เป็นหนึ่งแนวทางการรักษา และ ป้องกันที่ดี เพราะหากไม่ได้เป็นกรดไหลย้อน ก็สามารถทานได้ เนื่องจากไม่เป็นอันตรายใด ๆ อีกทั้งยังบำรุงระบบภายใน ให้แข็งแรงด้วย ทั้งนี้ หากจะเลือกทานยาสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน ควรเลือกที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100% 

ยกตัวอย่างเช่น ยาจาตะ จากศูนย์แพทย์แผนไทย หมออรรถวุฒิ ที่มีส่วนประกอบ ของสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน โดยตรง ผ่านการรับรองจาก อย. และ ผ่านงานวิจัยมาเรียบร้อยแล้ว ว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาได้จริง 

ยาธาตุจาตะ

ยาธาตุจาตะ ลิขสิทธิ์เฉพาะ ศูนย์แพทย์แผนไทยหมออรรถวุฒิ สกัดจากสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน เห็นผลชัดเจนกว่าการทานอาหารเสริม กลไกการรักษา แตกต่างจากยาลดกรด ทำให้ระบบย่อย ระบบทางเดินอาหาร ดีระยะยาว สกัดจากสมุนไพรแก้กรดไหลย้อน มากกว่า 26 ชนิด เช่น 

• สารสกัดจากสมอทั้ง 5 ได้แก่ สมอไทย สมอเทศ สมอพิเภก สมอดีงู สมอทะเล
• มะตูมอ่อนสกัด
• ขมิ้นชันสกัด
• มะขามป้อมสกัด
• สารสกัดมะเขือพวง
• สะค้าน ชะพลูสกัด ฯลฯ 

ซึ่งสารสกัดทั้งหมดนี้ มีส่วนช่วย รักษาอาการกรดไหลย้อน แบบลงลึก ละเอียดอ่อน ทำให้หายดีระยะยาว จากอาการกรดไหลย้อนต่าง ๆ เช่น

• แก้อาการจุก เสียด แน่น แสบกลางอก 
• ไล่ลม ขับลม ขับแก๊ซ ในกระเพาะ
• แก้ปวด จุก เสียด แน่นท้อง
• ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น 
• ช่วยปรับสมดุลขับถ่าย 
• แก้กระเพาะ ลำไส้อักเสบ 
• ปิดหูรูดหลอดอาหาร ให้เป็นปกติ 
• สมานแผลในกระเพาะ ให้แผลในกระเพาะหาย และ ทำให้ผนังกระเพาะแข็งแรง ไม่บาง เป็นการรักษาระยะยาว 
• ลดกรดในกระเพาะ ที่มากเกินไป ปรับสมดุลกรดในกระเพาะ 
• ล้างพิษตับ ล้างไขมันเกาะตับ ทำให้ระบบน้ำดี ทำงานได้ดี ส่งผลให้ระบบย่อยดีทั้งระบบ
• ล้างเมือกมันตระกรันในลำไส้ ปรับสมดุลขับถ่าย ฯลฯ

ทั้งนี้ เราอยากให้ทุกคน ใส่ใจในสุขภาพ และ ตระหนักว่า อาการกรดไหลย้อน เป็นโรคที่ไม่ควรมองข้าม หากเป็นแล้วควรรีบรักษา หากยังไม่เป็น ก็สามารถป้องกันไว้ก่อนได้ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ที่นี่

หากมีข้อสงสัยใดๆ เพิ่มเติม สามารถคอมเม้นท์สอบถามได้ เรามีเภสัชกร และ ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา ทุกปัญหาสุขภาพ