เปิดปม สาเหตุกรดไหลย้อน แสบร้อนที่อกจนน้ำตาไหล ! อ่านถึงบรรทัดสุดท้าย หายปลิดทิ้ง

แชร์ได้เลยค่ะ

สาเหตุของกรดไหลย้อน ที่ทำให้แสบหน้าอก มีดังนี้ !!

ป้องกันกรดไหลย้อนไว้ก่อนจะสาย !!

นี่แหละตัวการ !! สาเหตุกรดไหลย้อน โรคร้ายบั่นทอนกระเพาะ

สาเหตุกรดไหลย้อน เกิดเพราะแบบนี้

1. สาเหตุกรดไหลย้อน เพราะหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง ผิดปกติ เช่น เสื่อมสภาพตามอายุ การดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่ อย่างเป็นประจำ จนทำให้น้ำย่อย ดันกลับขึ้นมาในหลอดอาหาร

2. สาเหตุกรดไหลย้อน เพราะกระเพาะอาหาร บีบตัวน้อยลง จนทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะนาน ไม่ยอมลงลำไส้  จนเกิดแรงดันในกระเพาะอาหารขึ้น หูรูดเปิดออก อาหาร และ น้ำย่อย จึงไหลย้อนกลับขึ้นมาในหลอดอาหาร

3. สาเหตุกรดไหลย้อน เพราะหลอดอาหารบีบตัวผิดปกติ หรือ ปลายหลอดอาหารคลายตัว   

4. สาเหตุกรดไหลย้อนอื่น ๆ เช่น เป็นโรคอ้วน ตั้งครรภ์ ทานยาปฏิชีวนะ พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันแบบผิด ๆ ฯลฯ


ย้อนดูพฤติกรรมตัวเอง ทำให้เกิดสาเหตุกรดไหลย้อน หรือเปล่า ??

ย้อนดูพฤติกรรมตัวเอง ใช่ตัวการสาเหตุกรดไหลย้อนหรือไม่
  • ชอบทานอาหาร ปริมาณมาก อย่างรวดเร็ว 
  • นอนทันที หลังทานอาหาร
  • น้ำหนักตัวมาก หรือ เป็นโรคอ้วน 
  • ชอบใส่เสื้อผ้ารัด คับ แน่นเกินไป 
  • สูบบุหรี่เป็นประจำ
  • ดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ หรือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำ 
  • ชอบทานอาหารรสจัด 
  • เครียด
  • พักผ่อนน้อย
  • กำลังตั้งครรภ์ 

เช็คดู !! คุณกำลังมีอาการบอกใบ้โรคร้ายอยู่หรือเปล่า ??

ถ้ามีอาการแบบนี้ เป็นกรดไหลย้อน ชัวร์ !!
  • แสบกลางอก
  • เรอเปรี้ยว
  • ขมคอ
  • จุก เสียด แน่น บริเวณใต้ลิ้นปี่ 
  • มีกลิ่นปาก
  • เสียวฟัน
  • ไอเรื้อรัง
  • ระคายคอ 
  • เสียงแหบ
  • ฟันผุ 
  • เจ็บหน้าอก
  • เป็นกรดไหลย้อนตอนนอน นอนไม่ค่อยหลับ

คู่มือที่คุณคู่ควร รักษากรดไหลย้อน ทำง่ายๆ แค่ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิต !!

รักษากรดไหลย้อนด้วยวิธีแบบนี้ หายเป็นปลิดทิ้งแน่นอน!!
  • ไม่ทานอาหาร ในปริมาณมากๆ หรือ อิ่มจนเกินไป
  • เคี้ยวอาหารช้า ๆ ให้ละเอียดทุกคำ
  • ไม่ทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เบเกอรี่ ชีส เนย พิซซ่า ของทอด ขาหมู ฯลฯ
  • ทานอาหารลดกรดไหลย้อน
  • ไม่ทานอาหารรสจัด
  • เมื่อทานอาหารเสร็จแล้ว ห้ามนอนทันที เพราะเสี่ยงต่อการเกิดกรดไหลย้อนตอนนอนได้ ให้ทานอาหารก่อนนอนสัก 3 – 4 ชั่วโมง
  • ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
  • ใส่เสื้อผ้าเนื้อบางเบา สบาย ไม่รัดแน่นจนเกินไป
  • งดสูบบุหรี่
  • งดดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • พยายามไม่เครียดมากจนเกินไป หากิจกรรมผ่อนคลายทำ
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • หากตั้งครรภ์แล้วเป็นกรดไหลย้อน ให้พบแพทย์ หรือ เภสัชกรเพื่อกินยาลดกรดไหลย้อน ที่ปลอดภัยสำหรับผู้ตั้งครรภ์
  • ทานยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน เพื่อฟื้นฟูหูรูดหลอดอาหาร เพราะส่วนหนึ่งของสาเหตุกรดไหลย้อน เกิดจากหูรูดหลอดอาหารผิดปกติ หรือ หากไม่เป็นกรดไหลย้อน ก็สามารถทานเพื่อป้องกันได้

ห้ะ ยาลดกรดไหลย้อน รักษากรดไหลย้อน“ไม่ได้”หรอ


ยุติทุกอาการ ทุกสาเหตุกรดไหลย้อน ด้วยยาสมุนไพร

ยุติทุกอาการกรดไหลย้อน ด้วยสิ่งนี้ !!

สรุป



แชร์ได้เลยค่ะ

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Scroll to Top