รู้ก่อนสาย สาเหตุกรดไหลย้อน หยุดทรมานได้ด้วยตัวเอง

โรคกรดไหลย้อนเกิดจาก กรด หรือ น้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร จนทำให้เรารู้สึก แสบกลางอก เรอเปรี้ยว ขมคอ จุกอก คลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งอาการกรดไหลย้อน สามารถเกินขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ที่พบบ่อยมากที่สุด จะเป็นกลุ่มคนวัยทำงาน ที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ เช่น รับประทานอาหารปริมาณมาก ในเวลาอันรวดเร็ว ชอบรับประทานอาหารรสจัด อย่างส้มตำ ของหมักดอง หรือ รับประทานอาหารเสร็จแล้วนอนเลย ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกรดไหลย้อนตอนนอนได้ด้วย หากถามถึง วิธีรักษาอาการกรดไหลย้อน ว่าสามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือไม่? เราขอตอบว่า สามารถทำได้ ไม่ว่าจะเป็น การกินยาลดกรดไหลย้อน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอันเป็นสาเหตุกรดไหลย้อน หรือแม้กระทั่ง การรับประทานยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน ก็ไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใด เพียงแต่ต้องจำไว้ว่า เมื่อมีอาการกรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อไหร่ ต้องรีบรักษาเท่านั้นเอง

เจาะลึกประเภท และ สาเหตุกรดไหลย้อน โรคเล็กที่บั่นทอนสุขภาพ

อาการกรดไหลย้อน ไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไร หากไม่ได้ปล่อยทิ้งไว้ จนมี อาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง ลักษณะอาการกรดไหลย้อน สามารถแบ่งออกได้ 2 ประเภท คือ

1. โรคกรดไหลย้อนประเภทธรรมดา เป็นอาการกรดไหลย้อน ที่อยู่ภายในหลอดอาหาร ไม่ไหลย้อนขึ้นมาถึงหูรูดหลอดอาหารส่วนบน  

2. โรคกรดไหลย้อนประเภทที่คอ และ กล่องเสียง เป็นอาการกรดไหลย้อน ขึ้นมาถึงคอ และ กล่องเสียง เหนือหูรูดหลอดอาหารส่วนบน

ซึ่งสาเหตุกรดไหลย้อน สามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ทั้งการมีปัญหาเกี่ยวกับระบบภายใน และ มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนี้

1. สาเหตุกรดไหลย้อน ที่มาจาก หูรูดหลอดอาหารส่วนล่างผิดปกติ เช่น เสื่อมสภาพตามอายุ จนทำให้น้ำย่อยดันกลับขึ้นมาในหลอดอาหาร อีกทั้งโรคกรดไหลย้อนสาเหตุนี้ มักมาจากการดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือ สูบบุหรี่เป็นประจำ

2. สาเหตุกรดไหลย้อน ที่มาจาก กระเพาะอาหารบีบตัวน้อยลง จนทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะ เป็นระยะเวลานาน ไม่ลงลำไส้สักที เมื่ออาหารถูกค้างไว้นาน จึงเกิดแรงดันในกระเพาะอาหารขึ้น ส่งผลให้หูรูดเปิดออก อาหาร และ น้ำย่อย จึงย้อนกลับขึ้นมาในหลอดอาหารนั่นเอง

3. สาเหตุกรดไหลย้อน ที่มาจาก หลอดอาหารบีบตัวผิดปกติ หรือ ปลายหลอดอาหารคลายตัว   

4. สาเหตุกรดไหลย้อน ที่มาจาก ปัจจัยอื่นๆ ของร่างกาย เช่น น้ำหนักเกินมาตรฐาน กำลังตั้งครรภ์ ได้รับผลข้างเคียงจากยาปฏิชีวนะ หรือ มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันแบบผิดๆ

เช็คนิสัยส่วนตัว ใช่คุณหรือไม่ ทำตัวเองเป็นกรดไหลย้อน

นอกจากสาเหตุกรดไหลย้อน ที่เรากล่าวไปข้างต้นแล้ว พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันแบบผิดๆ ของเรา ยังเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ ที่ก่อให้เกิดอาการกรดไหลย้อนอีกด้วย ดังนั้นลองมาเช็คกันสักหน่อยว่า คุณเองมีพฤติกรรมสุ่มเสี่ยง ต่อการเกิดกรดไหลย้อนหรือไม่

• ชอบรับประทานอาหาร ในปริมาณมากๆ ให้หมดภายในมื้อเดียว
• ชอบนอนทันที หลังรับประทานอาหาร โดยเฉพาะตอนกลางคืน
• มีน้ำหนักตัวมาก หรือ เป็นโรคอ้วน
• ชอบใส่เสื้อผ้ารัดแน่นจนเกินไป
• สูบบุหรี่ทุกวัน
• ชอบดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ หรือแอลกอฮอล์ เป็นประจำ
• ชอบรับประทานอาหารรสจัด
• มีภาวะเครียด รู้สึกกังวลกับชีวิต
• กำลังตั้งครรภ์

หากคุณมีพฤติกรรม ตามที่เราบอกไปข้างต้น และรู้สึกว่าช่วงนี้ ตัวเองกำลังมีอาการตามด้านล่างนี้อีกด้วย แสดงว่าคุณเป็นกรดไหลย้อน อย่างแน่นอน

• แสบกลางอก
• เรอเปรี้ยว
• ขมคอ
• จุก เสียด แน่น บริเวณใต้ลิ้นปี่ 
• มีกลิ่นปาก
• เสียวฟัน
• ไอเรื้อรัง
• ระคายคอ
• เสียงแหบ
• ฟันผุ
• เจ็บหน้าอก
• นอนไม่ค่อยหลับ

การรักษาอาการกรดไหลย้อน ทำง่าย แค่ปรับพฤติกรรมชีวิต

เมื่อทราบอย่างดีแล้วว่า กรดไหลย้อนเกิดจากสาเหตุใด พฤติกรรมอะไรทำให้เรามีอาการกรดไหลย้อน ดังนั้นการรักษาอาการกรดไหลย้อน ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เพียงแค่เราปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนี้

1. ไม่รับประทานอาหาร ในปริมาณมากๆ  

2. เคี้ยวอาหารให้ละเอียดทุกคำ

3. ไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เบเกอรี่, ชีส, พิซซ่า, ช็อกโกแลต, อาหารทอด

4. ไม่รับประทานอาหารรสจัด

5. เมื่อรับประทานอาหารเสร็จแล้ว ห้ามนอนทันที เพราะเสี่ยงต่อการเกิดกรดไหลย้อนตอนนอนได้

6. ควรรับประทานมื้อเย็น ก่อนเข้านอน ประมาณ 3 – 4 ชั่วโมง

7. ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

8. ใส่เสื้อผ้าเนื้อบางเบา สบาย ไม่รัดแน่นจนเกินไป

9. งดสูบบุหรี่

10. งดดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ และแอลกอฮอล์   

11. พยายามไม่เครียดมากจนเกินไป

12. พักผ่อนให้เพียงพอ

13. หากตั้งครรภ์แล้วเป็นกรดไหลย้อน ให้พบแพทย์ หรือเภสัชกรเพื่อกินยาลดกรดไหลย้อน ที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์

14. รับประทานยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน เพื่อฟื้นฟูหูรูดหลอดอาหาร เพราะส่วนหนึ่งของสาเหตุกรดไหลย้อน เกิดจากหูรูดหลอดอาหารมีปัญหา และเพื่อเป็นการบำรุงร่างกายระยะยาวอีกด้วย

ปลดล็อคทุกสาเหตุกรดไหลย้อนด้วยยาสมุนไพร

หนึ่งในทางเลือกที่ปลอดภัย ของการรักษาอาการกรดไหลย้อน ก็คือ การรับประทานยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน นั่นเอง เพราะโรคกรดไหลย้อนรักษาด้วยสมุนไพรได้ ไม่ว่าจะเป็นการนำขิง ขมิ้นชัน ขึ้นฉ่าย ฯลฯ มาดัดแปลงเป็นเมนูอาหาร เพราะมีประสิทธิภาพในการรักษากรดไหลย้อนได้ แต่หากต้องการความสะดวกสบาย ยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน ที่สกัดจากสมุนไพรนี่ล่ะ ที่สะดวก และ ปลอดภัยต่อร่างกายอีกด้วย

หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่กินยาลดกรดไหลย้อนมานาน แต่อาการกรดไหลย้อนไม่หายสักที หรือ กินอาหารเสริมแล้ว ไม่ดีขึ้น นั่นเป็นเพราะว่า กลไกของยาลดกรด ไปยับยั้งการหลั่งกรดที่เซลล์กระเพาะ เมื่อทานไปนานๆ จะยิ่งอืดแน่น และ หากหยุดยา ก็จะเกิดการย้อนกลับของกรด และ หลั่งเพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว ตีกลับเป็นมากกว่าเดิม เพราะเซลล์ที่กระเพาะถูกกดไว้นาน เราอยากแนะนำ ให้ลองหันมารับประทานยาสมุนไพร โดยเฉพาะ ยาจตุรธาตุ และ ยาวาโยพินาศ จากศูนย์แพทย์แผนไทย หมออรรถวุฒิ เพราะสกัดจากสมุนไพร ที่มีประสิทธิภาพในการรักษากรดไหลย้อนได้จริง ผ่านการรับรองจาก อย. และ ผ่านการวิจัยมาเรียบร้อยแล้ว มีเสียงตอบรับที่ดี มาอย่างยาวนาน ที่สำคัญคือ ยาสมุนไพรจากศูนย์แพทย์แผนไทย หมออรรถวุฒิ สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติอีกด้วย

ยาจตุรธาตุ

ยาจตุรธาตุ เป็นยาลดกรดไหลย้อน ลิขสิทธิ์เฉพาะของศูนย์แพทย์แผนไทยหมออรรถวุฒิ สูตรตำรับเฉพาะ ที่สกัดจากสมุนไพร 100% มากถึง 26 ชนิด เช่น

• สารสกัดจากสมอทั้ง 5 ได้แก่ สมอไทย สมอเทศ สมอภิเภก สมอดีงู สมอทะเล
• มะตูมอ่อนสกัด
• ขมิ้นชันสกัด
• มะขามป้อมสกัด
• สารสกัดมะเขือพวง
• สะค้าน ชะพลูสกัด  
• โกศน้ำเต้าสกัด ฯลฯ

ดังนั้นมั่นใจได้เลยว่า ปราศจากสารเคมีตกค้างในร่างกาย และสารสกัดจากสมุนไพรเหล่านี้ มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการกรดไหลย้อน ดังนี้

1. แก้อาการกรดไหลย้อน แสบกลางอก

2. ลดกรดในกระเพาะ ปรับสมดุลกรดในกระเพาะ

3. ไล่ลม ขับลม ขับแก๊ซในกระเพาะ ที่ก่อให้เกิดอาการปวด จุก เสียด แน่นท้อง

4. ปิดหูรูดหลอดอาหาร สาเหตุกรดไหลย้อน ได้เป็นปกติ

5. แก้ไอเรื้อรัง สาเหตุกรดไหลย้อน

6. สมานแผลหลอดอาหาร แผลในกระเพาะ

7. เสริมสร้างผนังกระเพาะให้แข็งแรง

8. ฟื้นฟูลำไส้ทั้งระบบ ลดโอกาสการเป็นโรคกรดไหลย้อน

9. ล้างพิษตับ ล้างไขมันเกาะตับ ทำให้ระบบน้ำดี ทำงานได้ดี ส่งผลให้ระบบย่อยดีทั้งระบบ

10. ล้างเมือกมันตระกรันในลำไส้ ปรับสมดุลขับถ่าย ระบบทางเดินอาหารดีทั้งหมด

ยาวาโยพินาศ

ยาวาโยพินาศ เป็นอีกหนึ่งยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อน ที่ควรทานคู่กับ ยาจตุรธาตุ เพราะมีหน้าที่หลักในการขับลม ไล่ลม อันเป็นสาเหตุกรดไหลย้อนนั่นเอง นอกจากนี้ ยาวาโยพินาศ ยังมีประสิทธิภาพอื่นๆ อีก เช่น

1. ช่วยฟื้นฟูหูรูด หลอดอาหาร

2. แก้ไขปัญหาลมพันลำไส้ ลมตีขึ้นเบื้องสูง จุก เสียด แน่นท้อง คลื่นไส้

3. ช่วยให้หายใจได้สะดวกขึ้น ลดอาการใจสั่น

4. ช่วยให้หลับสบาย

นอกจากการรับประทาน ยาสมุนไพรรักษากรดไหลย้อนแล้ว เราแนะนำให้ทุกท่าน ปรับพฤติกรรมอันก่อให้เกิดสาเหตุกรดไหลย้อน ควบคู่ไปด้วย รับรองเลยว่า อาการกรดไหลย้อน จะดีขึ้น ที่สำคัญระบบย่อยอาหาร และ ระบบภายในของเราจะดีขึ้นทุกส่วน โดยไม่ต้องกังวลใดๆ อีกเลย เพราะการใช้ตำรับยาสมุนไพรทางการแพทย์แผนไทย จะไปสมาน ไม่ได้ไปกดเซลล์เหมือนยาเคมี จึงหายดีกว่า ไม่มีผลเสีย และ ฟื้นฟูเซลล์ผนังทางเดินอาหารให้แข็งแรงอีกด้วย สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่

หากมีข้อสงสัยใด ๆ เพิ่มเติม สามารถคอมเมนต์สอบถามได้ เรามีเภสัชกร และ ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา ทุกปัญหาสุขภาพ